ダウナー系社会不適合者の生き方

月別アーカイブ：2023年12月

: どうしても眠れないときの原因と対処法についてまとめました

2023/12/15

本記事では、こういった悩みに答えます。本記事を読むと、眠れないときの原因と対処法がわかります。眠りたくて仕方ないのに、眠れなくて無性にイライラした経験は誰でも一度はあるでしょう。目を閉じると、明 ...

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: 友達がいない人の特徴と、友達の作り方についてまとめました

2023/12/14

本記事では、こういった悩みに答えます。本記事を読むと、友達がいない人の特徴と友達を作る方法がわかります。友達が欲しくて仕方ないのに、友達を作るのが苦手で孤独に陥ってしまっている人は少なくありません ...

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: 【ひきこもり必見】逃げ癖がある人の末路と克服法について紹介します

2023/12/13

本記事では、こういった悩みに答えます。本記事を読むと、逃げ癖がある人の末路と逃げ癖を克服する方法がわかります。嫌なことがあるとすぐに逃げ出してしまう癖が身についてしまって、社会生活に適応で ...

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: 今すぐにできる、不安や緊張を抑える方法についてまとめました

2023/12/12

本記事では、こういった悩みに答えます。本記事を読むと、不安や緊張を抑える方法がわかります。翌日に仕事で大事なプレゼンやタスクがあって、不安で眠れなかった経験がある方は少なくないでしょう。また、他 ...

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: 無気力なときに有効な、やる気を出す方法についてまとめました

2023/12/11

本記事では、こういった悩みに答えます。本記事を読むと、やる気を出す方法がわかります。締め切りまでに終わらせなきゃいけないタスクが山積みなのに、なかなかやる気が湧かなくて先延ばしにしてしまう人は少な ...

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: 高圧的な人の心理と対処法は？絶対にとってはいけない行動も併せて解説

2023/12/8

本記事では、こういった悩みに答えます。本記事を読むと、高圧的な人の心理と対処法、絶対にとってはいけない行動がわかります。会社の上司や学校の先生、部活の先輩などで、高圧的な人っていますよね。些細な ...

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: 二日酔いしてしまったときの対策と予防法についてまとめました

2023/12/4

本記事では、こういった悩みに答えます。本記事を読むと、二日酔いの対策と予防法がわかります。友人や親戚、会社の同僚などとお酒を飲むときは、羽目をはずしてお酒をたくさん飲んでしまって、次の日に痛い目を ...

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: 気分が落ち込んだときにどうすれば気持ちが楽になるのか、まとめました

2023/12/1

本記事では、こういった悩みに答えます。本記事を読むと、気分が落ち込んだときの対処法がわかります。些細なことで落ち込んでしまって、ネガティブな気持ちを引きずりやすい人は少なくないんじゃないでしょうか ...

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