ハジメ

ダウナー系社会不適合者のハジメです。 コミュ障かつ、豆腐メンタルの人間がどのように生きていけばいいのかを、自分の経験を振り返りながら書いていくブログです。

「大人の人見知り」の原因と克服する方法についてまとめました

2023/11/27  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、大人の人見知りの原因と克服する方法がわかります。 「人見知りを克服することができないまま、大人になってしまった…」と思い悩む人は意外と少なくあり ...

初対面の人との会話を弾ませたいときに使えるオススメの質問集

2023/11/25  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、初対面の人と会話が続かない原因と、会話を弾ませたいときにオススメの質問がわかります。 初対面の人と雑談をするとき、何を話せばいいのかわからなくて ...

現代人に多いブレインフォグの症状と解消法についてまとめました

2023/11/24  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、ブレインフォグの症状と解消法がわかります。 最近、インターネット上でよく目にする「ブレインフォグ」というワードについて、気になっている人も少なく ...

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繊細で傷つきやすい人の特徴と、楽に生きる方法についてまとめました

2023/11/23  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、繊細で傷つきやすい人の特徴と楽に生きる方法がわかります。 傷つきやすいがために、人に非難されるのを過度に恐れて、自己主張ができなかったり、我慢す ...

日中に眠気が襲ってくる原因と即効性のある対処法についてまとめました

2023/11/22  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、日中に眠気が襲ってくる原因と即効性のある対処法がわかります。 仕事中に急に眠気がきて、作業に集中できなくなってしまったり、いつも通りのパフォーマ ...

会話中に言葉が出てこない原因と対策についてまとめました【話し下手必見】

2023/11/20  

本記事では、こういった悩みに答えます。 知人との雑談や、上司へのプレゼンなどの日常的なコミュニケーションの中で、言葉がスッと出てこなくて困った経験をした人は少なくないかと思います。 言葉が出てこないせ ...

努力できない人の特徴と、努力を継続するためのコツについて紹介

2023/11/18  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、努力できない人の特徴と対策がわかります。 試験日が迫っているのに全く勉強に身が入らなかったり、仕事のタスクが山積みなのに一向に片付ける気が起きな ...

昼夜逆転生活の治し方を紹介します【原因や悪影響も併せて解説】

2023/11/17  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、昼夜逆転生活に陥ってしまう原因と治し方がわかります。 休日が続いたり、趣味に没頭していると、ついつい夜更かししてしまって「朝起きれなくなってしま ...

「コミュ障」と「人見知り」の違いと対策についてわかりやすく解説してみた

2023/11/18  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、「コミュ障」と「人見知り」の違いと対策がわかります。 「コミュ障」と「人見知り」、双方ともに「人付き合いが苦手」という意味では共通していますが、 ...

【豆腐メンタル】怒られるのが怖い人のメンタルの保ち方【あなたは悪くない】

2023/11/15  

本記事では、こういった悩みに答えます。 本記事を読むと、怒られたときの対処法がわかります。 仕事や学校で、自分より立場が上の人間から怒られることってありますよね。 そんなときに過剰に落ち込んでしまって ...